Eine starke Routine für einen starken Unternehmertag.
Kraftsport hilft nicht nur, fit und gesund zu bleiben, sondern auch, den vergangenen Tag aufzuarbeiten und die Richtung für den kommenden Tag zu bestimmen.
Aber noch wichtiger ist das ehrliche Feedback, das man beim Kraftsport bekommt.
Wenn die Gewichte bewegt werden und man Spiegelbild seiner Leistung ist, merkt man schnell, ob man gestern gut oder schlecht gegessen hat, ob man gut oder schlecht geschlafen hat, ob man voll und ganz bei der Sache ist oder abgelenkt ist.
Mein persönlicher Turbo ist es, diese Routine im Freien in Zadar durchzuführen.
Alle meine wichtigen Entscheidungen treffe ich so.
Also worauf wartest du noch?
Suche dir deinen persönlichen Sport der deine starke Routine wird!
Dein StephanZadar
#stephanzadar #unternehmerzeit